كفتة بالبندورة — أقراص بيضوية من الكفتة المتبّلة تستقرّ في صلصة بندورة عطرة مع شرائح البطاطا، تُخبز كلها ببطء في صينية واحدة
كفتة بالبندورة

كفتة بالبندورة

جبل لبنان · بلاد الشام
✓ مجرَّبة في مطبخ فاتن

أقراص بيضوية من الكفتة المتبّلة تستقرّ في صلصة بندورة عطرة مع شرائح البطاطا، تُخبز كلها ببطء في صينية واحدة حتى تتكاثف الصلصة وتتكرمل الأطراف. طبق الفرن اللبناني الأمثل لأيام الأسبوع.

⏱ 75 دقيقة🍽 يكفي 5📍 جبل لبنان

اطبخيها دون أن تلمسي الشاشة

كلّ وصفة في سفرة مجانية للقراءة هنا على الويب. وفي التطبيق، 85 وصفة مجانية للطبخ كاملةً، والعضوية تفتح البقية. أمّا ترقية الدعم الاختيارية فتفتح تجربة الصوت — سرد صوتي خطوة بخطوة — إضافةً إلى وضع الطبخ من دون لمس الشاشة وموسيقى العود الأصلية لشربل روحانا.

حمّلي سفرة من غوغل بلاي ←
التنزيل مجاني. بلا إعلانات من أطراف ثالثة. أبداً.

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. سخّني الفرن إلى 185 °C (365 °F).
  2. ابشري بصلة واحدة واعصريها لتجفّ. اخلطيها مع اللحم المفروم والبقدونس و1 ملعقة صغيرة بهارات سبعة و1 ملعقة صغيرة ملح. اعجني دقيقتين حتى تمتزج. شكّلي 12–14 قرصاً بيضوياً، كلّ منها بحجم بيضة صغيرة.
  3. قطّعي البصلة الثانية حلقات رفيعة. قلّبي شرائح البطاطا مع 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون وتبّليها بالملح.
  4. في وعاء، اخلطي البندورة المعلّبة ومعجون البندورة وما تبقّى من بهارات السبعة والملح و1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  5. رتّبي شرائح البطاطا في قاع صينية خبز كبيرة. وزّعي حلقات البصل فوق البطاطا.
  6. ارصّي أقراص الكفتة بصفوف فوق طبقة البصل والبطاطا. ضعي شرائح البندورة الطازجة بين الأقراص وحولها. ادسّي أغصان الزعتر بينها.
  7. اسكبي صلصة البندورة فوق كل شيء وحوله. رشّي بما تبقّى من زيت الزيتون.
  8. غطّي بإحكام بورق الألمنيوم واخبزي 35 دقيقة. انزعي الورق واخبزي 15 دقيقة إضافية حتى تتكاثف الصلصة وتحمرّ الأقراص قليلاً وتنضج البطاطا تماماً.

الحكاية

كفتة بالبندورة هي طبخ بيت الجبل في أعظم صوره العملية — صينية واحدة، فرن واحد، أقصى نكهة بأقلّ جهد. يرتبط هذا الطبق ارتباطاً وثيقاً بالجدّات اللبنانيات اللواتي كنّ يحضّرنه ظهراً ويُدخلنه إلى فرن الحطب فيما ينصرفن إلى أعمال أخرى. تعتبر البيوت اللبنانية الأميركية في ديربورن هذا الطبق نظيرها من طعام الراحة المقابل لرغيف اللحم الأميركي — موثوق، يدفئ القلب، ومرحّب به دائماً.

الأسئلة الشائعة

ما هو طبق الكفتة بالبندورة؟

أقراص بيضوية من الكفتة المتبّلة تستقرّ في صلصة بندورة عطرة مع شرائح البطاطا، تُخبز كلها ببطء في صينية واحدة حتى تتكاثف الصلصة وتتكرمل الأطراف. طبق الفرن اللبناني الأمثل لأيام الأسبوع.

من أين يأتي طبق الكفتة بالبندورة؟

يعود طبق الكفتة بالبندورة إلى جبل لبنان ضمن مطبخ بلاد الشام. توثّق سفرة هذه الوصفة ضمن مجموعتها التراثية اللبنانية والسورية التي تضمّ 214 وصفة، من بينها 49 طبقاً من محافظة إدلب.

هل الكفتة بالبندورة نباتية؟

لا — بحسب هذه الوصفة، يحتوي طبق الكفتة بالبندورة على لحم أو سمك أو مرق لحم، لذا فهو غير نباتي. راجعي قائمة المكوّنات للاطّلاع على ما تستخدمه الوصفة بالتحديد.

بماذا يمكن استبدال السبع بهارات في الكفتة بالبندورة؟

السبع بهارات جزء من الوصفة التقليدية، والطابع الأصيل للكفتة بالبندورة يقوم على وجود هذا المكوّن، فحافظي عليه إن استطعت. وإن اضطررتِ إلى الاستبدال، فاختاري أقرب بديل متوفّر لديك وعدّلي حسب الذوق — سيتغيّر الطبق قليلاً عن النسخة التقليدية لكنّه سينجح. ويعرض تطبيق سفرة قائمة المكوّنات كاملةً مع ملاحظات المصادر.

مع ماذا يُقدَّم طبق الكفتة بالبندورة؟

تُقدَّم الكفتة بالبندورة طبقاً رئيسياً — مع الأرز أو الخبز، وسلطة طازجة، ولبن أو لبنة إلى الجانب. وتكتمل المائدة اللبنانية بواحد أو اثنين من المقبّلات. وهي مصنَّفة ضمن الأطباق الرئيسية على سفرة.

هل يمكن تحضير الكفتة بالبندورة مسبقاً؟ وكيف أحفظ الكمية المتبقية؟

نعم — تُحفَظ الكمية المتبقية جيداً في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لبضعة أيام. أعيدي تسخينها على نار هادئة (أو اتركيها تصل إلى حرارة الغرفة إن كانت تُقدَّم باردة) وتذوّقيها لتعديل التتبيل قبل التقديم. أمّا الأطباق التي تحتوي على أعشاب طازجة أو صلصة تتبيل فهي في أفضل حالاتها يوم تحضيرها.

استمعي إلى كلّ خطوة

سرد صوتي خطوة بخطوة يرافقك في المطبخ دون أن تلمسي الشاشة. وتُعزف موسيقى العود الأصلية لشربل روحانا أثناء وضع الطبخ.

حمّلي سفرة من غوغل بلاي ←